Фото: центр тестирования ГТО г.о. Ступино Автор: Любовь Александрова
Стал известен график тестирования нормативов ГТО на ноябрь. Основные испытания пройдут по вторникам и четвергам на стадионе в Ситне-Щелканове. С 15:00 здесь можно будет сдать беговые дисциплины, силовые упражнения и тесты на гибкость.
В частности, это прыжок в длину с места, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (гибкость), подтягивание на высокой или низкой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, поднимание туловища (пресс), рывок гири 16 кг, бег на короткие, длинные дистанции, челночный бег, метание в цель, метание на дальность.
В следующую субботу, 15 ноября, в 11:00 в бассейне спортшколы «Ока» можно сдать нормативы по плаванию. Для детей до 14 лет требуется справка на энтеробиоз.
Она добавила, что для участия необходима предварительная регистрация через сайт ГТО на портале госуслуг. При себе потребуется иметь документ, удостоверяющий личность, медицинский допуск и уникальный идентификационный номер. Тестирование по бегу и метанию будет проводиться только при благоприятных погодных условиях.
Дополнительную информацию можно получить по электронной почте или в центре тестирования по адресу: село Ситне-Щелканово, ул. Спортивная, 5.
Новости Ступино